Beskrivelse af kurset:

Desværre lever de fleste af os i en hverdag, hvor store informationsmængder og hyppige forstyrrelser forhindrer os i at holde fokus og være effektive. I dette kursus får du 7 bud på arbejdsvaner, der vil hjælpe dig med at opnå større personlig effektivitet. 

På kurset lærer du: 
  • At lave en realistisk og effektiv planlægning, der ikke skrider
  • Hvordan du skaber og bevarer overblikket over dine opgaver i en travl hverdag
  • Hvordan A B C D E metoden kan hjælpe dig med at prioritere din tid
  • Hvordan du bliver mere fokuseret
  • At undgå de forstyrrelser, der dagligt stjæler store mængder af din produktive arbejdstid
Beskrivelse 

Én af de vigtigste grunde til arbejdsglæde er følelsen af fremdrift. Desværre er det ikke unormalt, at en almindelig kontormedarbejder oplever at blive forstyrret op til 20 gange i minuttet. 50% af gangene kommer forstyrrelserne fra os selv, og det er i høj grad noget, der stjæler dit fokus og din evne at skabe fremdrift.  

Så hvordan får du flere timer i døgnet og mere fra hånden, så du kan sætte flueben ved dine mange arbejdsopgaver, når tiden til fokusere er sparsom? Et godt bud er at få dig nogle nye effektive arbejdsvaner. 

I dette kursus bliver du præsenteret for 7 effektive arbejdsvaner, der med sikkerhed kan give dig mere fokus og overskud i hverdagen. Og som en bonus får du også et ekstra lille tip til, hvordan du gør effektivitet til en god vane.   

Virker det? Bliver du mere effektiv, når du har set kurset?  

Nej, ikke før du rent faktisk beslutter dig for at benytte nogle af de samme effektive arbejdsteknikker som USA’s tidligere præsident Barak Obama, Facebooks grundlægger Mark Zuckerberg & Amazons CEO Jeff Bezos også bruger hver dag til at højne deres personlige effektivitet.  

Dette kursus er til dig, der hurtigt vil lære, hvordan du skaber fokus til at nå mere på mindre tid. Gevinsten er ikke kun mere tid, men også mere overskud og glæde i din hverdag. 

Videoindhold

7 tips til personlig effektivitet1/1

  • Lektion1.1 3 ting der ødelægger din personlige effektivitet 4 min.
  • Lektion1.2 Tip 1: Planlæg dig ud af "optimisme bias" 10 min.
  • Lektion1.3 Tip 2: Skab og bevar overblikket med det rette værktøj 7 min.
  • Lektion1.4 Tip 3: Prioritering af din tid 4 min.
  • Lektion1.5 Sådan prioriterer du og noget om at "sluge frøen" 6 min.
  • Lektion1.6 Tip 4: Bryde dine store opgaver ned på en denne måde 7 min.
  • Lektion1.7 Tip 5: Planlæg din planlægning 6 min.
  • Lektion1.8 Tip 6: Gør det, gem det, glem det 5 min.
  • Lektion1.9 Tip 7: Sæt fokus på dit fokus 7 min.
  • Lektion1.10 Bonus tip: Sådan gør du effektivitet til en vane 3 min.

Underviser:

Line  Ullmann
Line Ullmann Coach, forfatter og underviser

Line Ullmann er ekspert i effektive arbejdsvaner og kollegacoaching. Hun hjælper teams og virksomheder med at forbedre deres resultater ved at blive mere fokuserede og træfsikre. Siden 2013 har Line undervist og coachet ledere og medarbejdere fra forskellige virksomheder, herunder Novo Nordisk, Dansk Industri, Banedanmark og Kræftens Bekæmpelse. Udover en kandidatgrad i Human Resource Management fra CBS, er hun certificeret coach.

Anmeldelser

Gennemsnitlig bedømmelse
4.4
94 vurderinger
Detaljer
  • 5 stjerner bar 55
  • 4 stjerner bar 28
  • 3 stjerner bar 8
  • 2 stjerner bar 3
  • 1 stjerne bar 0
  • review
    Jan Jensen
    ****

    ****

  • review
    Egon Jensen
    Prioter min hverdag bedre

  • review
    Michael Bentzen
    Bedre vaner

  • review
    Marie Kristensen
    ok

  • review
    Kitt Sandell
    7 gode tips til personlig effektivitet

    Ganske brugbare råd

  • review
    Niels Thomsen
    Super godt

    Super behagelig underviser, kort og præcis. Rigtig godt med de små korte øvelser og tid til prøve det af med det samme

  • review
    Dorte Brohus
    Godt inspirationskursus

    Meget rolig og behagelig formidling af gode vaner og pointer

  • review
    Camilla Kristensen
    Gode råd der både kan bruges på arbejdet og der hjemme.

    Det er også meget af det der kan bruges hjemme i privaten i en travl hverdag. Hvor planlægning kan gøre hverdagen mere overskueligt.

  • review
    Sureshkanna Subaschandrabose
    personlig effektivitet

  • review
    Michael Grønlund
    Gode råd der kan bruges

    Fint kursus med konkrete og gode råd der helt sikkert kan bruges i hverdagen. Blandt andet Pomedoro teknikken, hvor man stiller et ur på 25 minutter. Arbejder koncentrerer i denne tidsramme, og holder 5 min pause, hvorefter det gentages.

  • review
    Malene Meyer
    Vejen til personlig effektivitet og arbejdsglæde

    Super godt kursus med mange gode tips til at få styr på en travl hverdag. Jeg slugte alle modulerne og vupti så var kurset færdig. Egentlig var der meget jeg godt kendte til i forvejen men på dette kursus bliver det hele bundet sammen. Virkelig godt!

  • review
    Berit Nissen
    Gode råd - god ide

    Måske lidt langt - kunne godt være mere effektivt (haha)

  • review
    Tanja Brodersen
    Super gode ting som giver mening og gør at jeg nu vil gøre tingene anderledes og min arbejdsdag nemmere for mig selv.

  • review
    Nicholas Hawtin
    Fokuseret. Effektiv. Brugbart.

    Gode tips velformidlede af en effektiv kommunikator. Jeg går straks i gang med at anvende dem.

  • review
    Line Hede
    God, konkret video

    Der var mange konkrete tiltag at gå i gang med under 7 temaer. Det skal jeg så i gang med nu og få nye vaner.

  • review
    Lars Richter
    Godt og inspirerende kursus.

    Et kursus hvor der er rigtigt mange situationer, som jeg kan genkende fra egen arbejdssituation. Der er flere af vanerne, som jeg skal i gang med at arbejde på.

  • review
    Christian Ryberg Nielsen
    Gode pointer

    Gode pointer, men formidlingen var simpelthen for kedelig.

  • review
    Pia Sørensen
    7 gode tips

    Godt og let at forstå

  • review
    Vivi Goldschmidt Juel Jensen
    Super gode råd specielt omkring afsætning af tid til uforudsete opgaver.

  • review
    Marianne Blak Chrstensen
    Effektiv information

    Det var inspirerende og effektivt fortalt

  • review
    Lone Sebens
    God lerirngsvideo video

    Tydelig og posetiv fremtoning

  • review
    Nikolai Bak lasOdgaard
    fint kursus, gav en god forståelse

    savner måske nogle modeller, men er glad for at hun bakkede sine argumenter op med fakta.

  • review
    Christoffer von Sehested Schousboe

  • review
    Michael Pedersen
    7 gode tips til persnlig effektivitet

  • review
    Birgit Urth Andersen
    ikke så meget nyt

    Nu består mit job af relativt få store opgaver og resten er forstyrrelser, derfor er de råd der gives en tidsrøver af anden verden - jeg har været der og er gået igen, da jeg gik fra at kunne nå mine opgaver til at skulle bruge mere tid

  • review
    Heidi Dam
    **

    **

  • review
    Nicole Moesby Kjær Skovgaard
    Super gdt og informativt kursus

    Kurset er en slags aha oplevelse. Mange af de ting man hører kan man genkende fra sig selv. ;)

  • review
    Connie Lund
    Tips der virker, når de bruges

    Mange gode råd der er lige til at implementere i hverdagen

  • review
    Mie Helena Dulong Gilbro
    Godt kursus

    Kurset er vedkommende og interessant

  • review
    Lone Najbjerg
    Kort og godt FANTASTISK

  • review
    Nicoline Grønholm
    super konkret kursus og rigtig god lærer

  • review
    Christian Moreno Wendelboe
    Fine konkrete værktøjer til bedre effektivitet!

    Ingen raketvidenskab, bare fine konkrete værktøjer til bedre effektivitet! Så er det bare op til én selv at implementere og få gjort til en vane. Det vil jeg selv forsøge mig med fremadrettet.

  • review
    Malene Damborg
    Godt og interessant!

  • review
    Hanne Adelholm Brandbyge
    7 gode tips til personlig effektivitet

    Systematisk og let beskrivelse, med tip til værktøjer

  • review
    Mette Mernild
    7 gode tips

    Gode tips som rammer spot on og er brugbare at tage til sig.

  • review
    Michael Sørensen
    7 gode tips til personlig effektivitet

    gode videoer med gode tips , god fremlægning af underviser

  • review
    Henriette Andersen
    Gode tips

    Gode tips og godt at man blev sat til at lave små opgaver, som bagefter blev uddybet

  • review
    Trine Brander
    Rigtig gode råd

    Det er til at forstå og dejligt det er ret håndgribeligt

  • review
    Bent Füchsel
    7 gode tips til personlig effektivitet

    Nogle få gode tip som kan bruges i det daglige arbejde, men også mange, hvor det ikke giver mening eller ikke kan bruges mere effektivt, end måden jeg allerede arbejder på nu....

  • review
    Tommy B. Nielsen
    Super Kursus

    Super godt kursus med gode værktøjer til at klare en travl hverdag

  • review
    Louise Piilgaard Christensen
    Rigtig godt

    Gode tips til optimering af ens tid, samt mere konkrete opgavelister

  • review
    Anette Gade
    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Katrina Bergen Dalsgaard
    Spændende og meget konkret

  • review
    Jenny Jensen
    Super godt

  • review
    Susanne Mortensen
    7 gode tips til personlig effektivitet

    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Ole Madsen
    Super relevant kursus

  • review
    Tina Heitmann
    7 geniale tips

    Helt sikkert nogle geniale og brugbare tips, jeg er sikker på at jeg kan blive mere effektiv ved at brug de redskaber der bliver nævnt i kurset.

  • review
    Kjeld Andersen
    7 gode tips

    Nem at forstå, hun taler tydeligt.

  • review
    Ole Lund
    Titel ok

    Gode principper

  • review
    Christel Jensen
    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Pia Kristoffersen
    Virker spændende

    Ikke ny viden, men man inspireres til at forsøge at ændre på sine vaner, gode som mindre gode

  • review
    Marianne Plougstrup
    Super gode værktøjer

    Line kommer med nogle konkrete værktøjer og hendes formidling er fremragende!

  • review
    Bendt Hansen
    super relevant

  • review
    Helle Jeppesen
    7 gode tips til personlig effektivitet

    Gode tips der kan bruges til noget

  • review
    Lotte Bohnhof Andersen
    Mange gode points

  • review
    Gert Schmidt Nielsen
    Rigtige gode og enkle værktøjer

    Rigtige gode og enkle værktøjer til effektiv planlægning af ens arbejdsopgaver

  • review
    Pernille Krogsgaard
    Fint med nyttige tipe

  • review
    Helle Vasegaard Rasmussen
    Som blev sagt til sidst, man ved det godt, men vigtigt at få genopfrisket.

  • review
    Mikkel H. Hansen
    Effektivt kursus

    Godt kursus, med flere brugbare punkter jeg vil bruge fremover.

  • review
    Line Wilchen Hollesen
    Godt overblik

    Kurset giver et godt overblik over metoder til at arbejde med planlægning og prioritering

  • review
    Hanne Herforth Jensen
    Super gennemgang

    Dejligt at blive mindet om det hele

  • review
    Helle Ramsing Fischer
    Godt kursus

    Dejligt med en opfølgning på det rigtig fysiske kursus

  • review
    Rikke Bigum
    Fint

  • review
    Marianne Bork Jensen
    Rigtig godt

  • review
    Dorthe Sigersen
    God kickstart til at få fokus på planlægning

  • review
    Kim Hammer Overgaard
    7 gode vaner

    Rigtig godt kursus også selvom det er kendte ting som gennemgås. Kunne ønske lidt mere visualisering af de forskellige tips og metoder. Helt klart et kursus jeg vil se igen og igen, da nye vaner ikke lige sidder i skabet efter et kursus.

  • review
    Peter Topp Jensen
    Gode tips

    Rigtig gode tips - kan anbefales. Meget af det er velkendt viden, men det er bestemt ikke til skade at se og forstå

  • review
    Janne Bendixen
    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Birthe Vestbo Andersen
    Motivation

    Spændende gennemgang

  • review
    Philip Schliemann
    Godt

    Godt kursus

  • review
    Christian Pannerup Jensen
    Gode og effektive tips

    Gode og effektive tips til en mere planlagt og nemmere dagligdag.

  • review
    Jakob Bak
    Konkrette og gode værktøjer

    Jeg så kurset og jeg synes faktisk at det er godt bygget op med øvelser, og konkrette tiltag man kan gøre i forhold til planlægning. Underviseren er god at høre på og hun har god kontakt til den der sidder og lytter selvom det er video. Jeg har fået nogle gode værktøjer, som jeg glæder mig til at komme i gang med at bruge :) Tak for det.

  • review
    Helene Hjort Kielstrup
    Gode tips til en effektiv arbejdsdag

    Har fået rigtig mange gode konkrete tips til hvordan jeg kan optimere min arbejdsdag. Det har allerede hjulpet mig en hel del, at organisere min opgaveliste i Outlook!

  • review
    Daniel Blytmann
    Belærende og konstruktivt

  • review
    Boye Grænge Pedersen
    godt kursus

    strategien bag dette kursus er vel udført og meget detaljeret uden at stoffet bliver for tungt.

  • review
    Pia Gars
    7 gode tips til personlig effektivitet

    Fantastisk god underviser/formidler af stoffet

  • review
    Mette Gøransson
    Gode, konkrete værktøjer for enhver

  • review
    Lene Overgaard
    7gode tips til personlig effektivitet

    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Kate Bærendtsen
    Gode ideer til konkrete handlingsmåder

  • review
    Charlotte Andersen
    Motiverende

    Rigtig mange gode eksempler til hvordan man med relativt små justeringer kan blive mere effektiv i sin hverdag

  • review
    Lars Bartyla
    Den ene øjenåbner efter den anden

    Meget brugbart - for de fleste jobs der indeholder andet end ad hoc opgaver. Forbedre med al sandsynlighed ens resultater samt arbejdsglæde.

  • review
    Jannie Brard
    Gode videoer med tydelig tale og masser af små fif til hverdagen

  • review
    Peter Noahsen
    5

  • review
    Trine Nilsson
    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Aage Terp
    Gode værktøjer

  • review
    Signe Kähler
    Rigtig godt kursus

    Jeg fik ny viden om "tomat-teknik" og pairing beslutninger. Jeg synes dog, at I skal stave det på engelsk - når nu det udtales sådan på lydsiden til kurset.

  • review
    Betina Hofmann
    7 gode tips til personlig effektivitet

  • review
    Charlotte Heitmann
    Fine pointer

    Der var gode pointer og hands on tips

  • review
    Claus Prier
    ok

  • review
    Hanne Bruun
    Personlig Effektivitet

    Super godt kursus, kort effektivt og hende der taler er utrolig behagelig at høre på. Hun siger tingene på en helt forståelig kontant men venlig måde. Jeg har virkelig fået en masse ud af dette kursus arbejdsmæssigt, men også i det private. Tak

  • review
    Annette Rosenkrantz
    Mange gode råd :-)

    Der var mange ting jeg vidste i forvejen, men fik dog en del gode råd med på vejen

  • review
    Lars Nielsen
    7 gode tips til personlig effektivitet

    Planlægning, Planlægning, Planlægning

  • review
    Troels Kaae Nielsen
    godt kursus

  • review
    Alexandra von Münschow
    3/5

    Videoerne er lidt for lange og med for lidt grafik.