Introduktion til det gode psykiske arbejdsmiljø

Beskrivelse af kurset:

Op mod hver fjerde sygemelding skyldes dårligt psykisk arbejdsmiljø og ud over at have negative konsekvenser for de berørte medarbejdere, medfører det også betydelige økonomiske omkostninger for organisationer og virksomheder landet over. Som leder har du en unik mulighed for at påvirke arbejdsmiljøet i din organisation. Dette kursus giver dig en introduktion til nyttige værktøjer og strategier til at forebygge stress og etablere en arbejdskultur præget af trivsel og produktivitet.

På kurset lærer du:

Hvad der kendetegner et godt arbejdsmiljø.
Hvad konsekvenserne kan være af et usundt arbejdsmiljø.
Hvordan du identificerer belastninger og beskyttelsesfaktorer i arbejdslivet.
Hvordan du som leder kan skabe en sund arbejdskultur med fokus på trivsel og produktivitet.
Hvordan du anvender og fremmer psykologisk tryghed på arbejdspladsen.

Beskrivelse:

På kurset vil du lære at genkende de stressfaktorer, der påvirker arbejdsmiljøet, herunder uklare krav, overvældende arbejdsmængder og følelsesmæssige udfordringer. Samtidig vil du få en forståelse af vigtigheden ved at have beskyttende faktorer som indflydelse, klare rammer, følelse af kompetence og meningsfuldhed. Disse faktorer spiller en afgørende rolle i at skabe et sundt og positivt arbejdsmiljø, hvor medarbejderne trives.

Du vil også lære om processen fra trivsel til alvorlig stress og du vil få værktøjer, så du kan være mere opmærksom på advarselssignaler og handle i tide. Vi vil introducere dig til forskellige stressfaser og typiske symptomer på stress. Desuden vil vi præsentere dig for "stresstrappen" som et nyttigt værktøj til at forstå udviklingen fra trivsel til alvorlig stress.

Et centralt tema på kurset er psykologisk tryghed på arbejdspladsen. Du vil lære identificere og måle på trygheden i arbejdsmiljøet blandet andet ved hjælp 5 centrale spørgsmål du kan stille dine medarbejdere.

Kurset kombinerer teoretisk viden med praktiske øvelser. Det giver dig mulighed for at anvende dine nye færdigheder og blive en leder, der fremmer et sundt og trivselsorienteret arbejdsmiljø for dine medarbejdere.

Forudsætninger:

Kurset henvender sig primært til ledere i kommuner og inden for staten. Det er et introduktionskursus, der ikke kræver specifikke forudsætninger eller tidligere viden om emnet.

Videoindhold