5 hacks til et effektivt mindset | Se kursus on-demand

Beskrivelse af kurset:

Er du leder? Skal du levere på en række KPI’er og varetage en række ansvarsområder? Kæmper du samtidig for at finde overskuddet til også at være en nærværende leder? Så er dette kursus med 5 hacks til et effektivt mindset til dig.

På kurset lærer du:

Hvordan 100+ danske ledere tackler det krydspres der ligger i at skulle levere og være en menneskelig leder
Hvordan du øger din personlige effektivitet og opnår maksimalt fokus.
Hvordan du prioriterer din søvn, din restitution og din energi i hverdagen
Hvordan du lykkedes med at opnå dine KPI’er, samtidig med at du er nærværende leder

Beskrivelse

Spørg dig selv: Hvor mange beslutninger har du egentligt truffet i dag? Hvor mange valg - små og store - tager du hver dag som leder? Hvor mange timer skal du arbejde for at leve op til dine egne forventninger?

Har du overskud og fokus ”nok” til både at træffe denne række af beslutninger samtidig med, at du skal lægge strategi, varetage ansvarsområder, levere under pres og være en nærværende leder?

Du er desværre ikke den eneste leder, der dagligt kæmper den umulig kamp mod uret - for både at levere på egne målsætninger og være en nærværende leder, der skaber arbejdsglæde blandt sine medarbejdere.

Men den gode nyhed er, at fordi der er så mange andre ledere, der har delt, hvordan de løser denne udfordring, så får du i dette kursus deres 5 bedste hacks til at opnå et effektivt mindset, der giver dig det overskud, det kræver for at performe godt som leder.

I dette kursus koger Niels Vium erfaringerne fra de 100+ topledere og topperformere, som han igennem 3,5 år har interviewet. Og der er nogle gode tips, der går igen og igen, når disse ledere fortæller, hvordan de sikrer sig et effektivt mindset. De 5 tips leverer Niels til dig i dette kursus – så nok er han en ung leder, men de 5 hacks er blevet til på baggrund af mange års samlet erfaring inden for ledelse.

Forudsætninger

Kurset er for alle ledere, der gerne vil øge sit fokus for at håndtere et stigende pres, en arbejdsopgave, der involverer høj kompleksitet, eller blot ønsker mere overskud i hverdagen.

Videoindhold

5 hacks til et effektivt mindset1/2

Lektion1.1 Mød din instruktør 2 min
Lektion1.2 Det vigtigste først: Søvn 3 min
Lektion1.3 Regel nr. 1 for at opnå bedre søvn 4 min
Lektion1.4 Rutiner og mørke er søvnens bedste venner 5 min
Lektion1.5 2 tips mere til søvnkvalitet 5 min
Lektion1.6 Balancen mellem performance og restitution 6 min
Lektion1.7 Pomodoro-teknikken og 3 grunde til, at den IKKE virker 4 min
Lektion1.8 3 måder til at lykkedes med Pomodoro alligevel 3 min
Lektion1.9 Parkinsons lov og kortere deadlines 3 min
Lektion1.10 35.000 beslutninger dagligt – kan du optimere det? 5 min
Lektion1.11 De 5 hacks, der vil give dig et effektivt mindset som leder 3 min

GoLearn-certifikat2/2

Lektion2.1 Bliv certificeret

Underviser:

Niels Vium People Strategy Consultant hos Zoios

Niels Vium er People Strategy Consultant hos Zoios og er manden bag podcasten ”Mindcast”, hvor han igennem 4,5 år har interviewet en lang række kendte topledere omkring personlig effektivitet, mental performance og ledelse. Podcast projektet sammen med Niels’ baggrund som Cand. Merc .Psych og erfaring som ledelsekonsulent danner grundlag for Niels' eget kald, som er at hjælpe danske ledere til en mere effektiv hverdag med mentalt overskud og øget koncentrationsevne.

Anmeldelser

Gennemsnitlig bedømmelse

4.3

14 vurderinger

Detaljer

5 stjerner bar 9
4 stjerner bar 3
3 stjerner bar 0
2 stjerner bar 1
1 stjerne bar 1

Mona Ejdrup
Tankevækkende
Meget tankevækkende - og let at "afprøve"
Caroline Kaarsberg
Spædende og overskueligt
Rigtig interresant kurses med gode ideer til effektivitet, og en bedre hverdags rutine.
Sascha Mikkelsen
Fedt kursus.
Tænkte først, (som han selv pointerer), hold da op en ung fyr, ingen erfaring. Så god intro, som helt sikkert øgede min nysgerrighed. Og tak for kurset, som jeg helt sikkert kan bruge i min værktøjskasse.
Dennis Serwin
Godt med en lille quiz
Jeg syntes det var dejligt med en lille quiz til at tjekke en selv for om man havde hørt efter og forstået hovedbudskaberne
Teresa Pallesen
Meget konkret og brugbart
Flemming Pedersen
5 simple, men velafprøvede hacks, til et effektivt mindset
Knald godt !!
Sasha Hinge Hjort
Spændende læring til alle facetter af livet
Jesper Telcs
Giver ingen mening!
Bettina Sandfeld
kort og godt
informativt, inspirerende og går lige til sagen
Tobias Friis
Meget tid på meget lidt
Ikke noget nyt
Nini Bøgh Skiffard
5 gode konkrete råd
Birthe Vestbo Andersen
Effektivt mindset handler også om sundt mindset
Kort og præcist. Handler mest om selvdisciplin og rytme.
Ronnie Rasmussen
Kort, men godt kursus
Simple, men effektive råd. Noget nyt, andet allerede rutiner, men sundt at få genopfrisket
Karen Mørkholt
Nemt
Niels formidler i nemt, tilgængeligt og levende sprog. Jeg kendte en del til personlig effektivitet, og fik alligevel nogle gode ikke-kendte pointer med. Det er overskueligt og dermed nemt at tilegne sig viden, der så kan prøves af i praksis.

5 simple, men velafprøvede hacks, til et effektivt mindset

Har du spørgsmål, eller vil du teste GoLearn uforpligtende til dit team?